Terapia
Psychoterapia indywidualna
Każdy człowiek przechodzi w życiu kryzysy, zmaga się z lękiem, trudnościami w relacjach, żałobą lub doświadcza cierpienia, które trudno mu nazwać. Relacja z psychoterapeutą to szansa dotarcia do źródeł problemów, głębszego poznania siebie i ćwiczenia nowych form zachowania.
Terapia par
Kiedy w relacji małżeńskiej/partnerskiej pojawiają się trudności, czasem ciężko jest uporać się z nimi we dwójkę. W terapii pomagam partnerom dostrzec i zrozumieć źródła ich problemów oraz wspieram w szukaniu możliwie najlepszych dla obojga rozwiązań.
Safe and Sound Protocole (SSP)
Żyjemy w niepewnych czasach. Trudno nam nadążyć za wyzwaniami, jakie przynosi codzienność, a do tego często niesiemy bagaż swoich osobistych traum i doświadczeń. SSP to narzędzie, które wspiera układ nerwowy i pomaga odzyskać poczucie bezpieczeństwa konieczne do lepszego radzenia sobie z emocjami, budowania relacji i odporności psychicznej.
